Давно известно, что такая приятная и расслабляющая процедура, как массаж головы, еще и очень полезна. Она стимулирует кровоснабжение и питание луковиц, что способствует улучшению состояния волос и ускорению их роста.
Огромный плюс массажа в том, что его можно делать не только в салоне, но и в домашних условиях.
Рассмотрим подробно как проводится массаж головы для роста волос.
Описание процедуры
Начните с массирования надбровных дуг, лба и височной зоны легкими круговыми движениями подушечками пальцев. Постепенно переходите к волосяной части: поглаживайте голову сверху вниз по направлению роста волос.
Подготовив голову к более интенсивному воздействию, начните массировать ее круговыми движениями в разных направлениях: от висков к макушке, ото лба к макушке, от макушки к затылку.
В процессе постепенно увеличивайте нажим, но не скребите голову ногтями. Завершите процедуру легкими поглаживаниями.
Можете попробовать и другую методику. Как и в предыдущем случае, массаж выполняется подушечками пальцев плавными круговыми движениями.
Наклоните голову вперед и начните массировать основание шеи, постепенно передвигаясь выше. Массируйте голову, особое внимание уделяя макушке и вискам.
Также можно делать массаж по проборам. Начните с центрального: нежно массируйте, растирайте и разминайте кожу. Слегка похлопайте по линиям роста волос подушечками пальцев, а потом костяшками. Затем через 1-2 см сделайте новый пробор и повторите действия. Так, меняя проборы, массируйте всю голову сначала с правой, а затем с левой стороны.
Процедуру можно дополнить расчесыванием.
Для расчесывания потребуется гребень или специальная массажная расческа с деревянными зубьями или с натуральной щетиной. Пройдитесь расческой по волосам в разных направлениях около 50-100 раз.
Можно проводить аромарасчесывание с разными эфирными маслами.
Попробуйте расчесывать пальцами, слегка оттягивая волосы. Также можно подключить специальные приборы, например расческу с магнитами. Главное, чтобы это не вызывало у вас боль и прочие неприятные ощущения.
- Массаж должен быть регулярным. Делайте его хотя бы дважды в неделю по 10-15 минут в день.
- Процедура активирует деятельность сальных желез. Поэтому ее рекомендуется выполнять примерно за 1 час до мытья головы, особенно это стоит учесть обладательницам жирных волос.
- Если выполняете массаж перед мытьем волос, можно втирать в кожу репейное масло, травяной отвар или любое другое питающее и укрепляющее средство.
- Ориентируйтесь на свои ощущения. Вы должны почувствовать приятное расслабление, дискомфорта быть не должно.
- Обязательно учитывайте противопоказания. Процедура противопоказана при гипертонии, травмах головы, а также гнойничковых и грибковых заболеваниях.
Также есть и другие способы, как отращивать волосы, подробнее , здесь.
Отзывы
Девушки, оставляйте свои отзывы о массаже головы для роста волос в комментариях.
Я пробовала массаж головы, меня не впечатлило. Считаю, что это эффективно лишь в комплексе с остальными средствами: масками, шампунем для роста волос, витаминами, правильным питанием. Хотя хуже от правильного массажа точно не станет. Мария, Самара Сначала пробовала массаж с солью. После него никакого эффекта, только кожа шелушилась. Сейчас еженедельно делаю массаж с репейным маслом. Волосы действительно стали быстрее расти, их состояние улучшилось. Правда, не знаю, что больше помогает – массаж или масло. Арина, Ижевск Встречала много статей про пользу массажа для головы и решила попробовать. Специально не выделяю время для массажа, просто делаю его, когда смотрю телевизор. Мне кажется, что волосы стали расти быстрее, да и состояние кожи головы изменилось в лучшую сторону. Татьяна, Псков Считаю, это отличное средство для улучшения роста волос, их укрепления и профилактики выпадения. На собственном опыте убедилась. Делаю массаж через день перед сном, дополнительно пользуюсь укрепляющей сывороткой. Результат положительный. Наталья, Гатчина Всегда применяю разные методы массажа. Обычно использую специальный массажер на батарейках, иногда массирую пальцами и при помощи деревянной расчески. После процедур чувствую приятное тепло и расслабление. Каких-либо кардинальных изменений не заметила, но и хуже не стало. Екатерина, Альметьевск Массаж действительно укрепляет волосы и способствует их росту. Но нужно его делать регулярно и правильно. Использую щетку с натуральной щетиной, добавляю масла или лосьон для роста волос. Периодически обращаюсь в салон. Эффект потрясающий. Александра, Пермь
(Пока оценок нет)
Загрузка...