Вирус простого герпеса первого и иногда – второго типов (ВПГ-1 и ВПГ-2) легко передаются между людьми разными способами (контактным, половым, бытовым, воздушно-капельным).
Не существует средств, которые могли бы полностью уничтожить такой вирус в организме, но если это вирус простого герпеса – такой необходимости и не возникает.
У большинства здоровых людей этот возбудитель живет в крови как условно-патогенный.
Будьте в курсе! При определенных обстоятельствах возникают обострения, которые чаще всего проявляются как высыпания на верхней или нижней губе.
Что считается частым проявлением герпеса на губах?
В организме человека постоянно вырабатываются соединения интерфероны.
Это естественное противовирусное средство, которое не дает вирусу герпеса перейти из латентной формы в активную.
Рецидивы и обострения возможны, если интерферон перестает вырабатываться при сбоях в работе иммунной системы.
Но учитывая, что герпес в организме уничтожить нельзя, можно определить относительно «нормальную» частоту его обострений.
Обратите внимание! У взрослого человека это может происходить 1-2 раза в год, что свидетельствует о стабильной работе иммунитета и об отсутствии необходимости прибегать к серьезному лечению.
Три обострения в год – это уже повод обратиться за консультацией к специалистам.
А проявления герпеса раз в 2-3 месяца – это уже патология, которая требует серьезного обследования на предмет патологий иммунитета или других отклонений, приводящих к частым рецидивам вируса.
Немаловажным является не только количество обострений в год, но и длительность.
Если пузырьки герпеса вскрываются сами в течение одной-полутора недель – это нормально.
Более длительное протекание также свидетельствует об угнетении иммунной системы.
Причины почему он появляется часто
Почему появляется часто? Герпес может обостряться каждый раз, как только возникают следующие предрасполагающие факторы:
- серьезные патологии иммунной системы (в том числе – ВИЧ и СПИД),
- недостаток витаминов в рационе и избыток в нем жиров и углеводов,
- длительный курс лечение антибиотиками,
- нехватка питательных веществ в организме из-за следования слишком строгим диетам,
- заболевания эндокринных желез или любые нарушения гормонального фона,
- чрезмерное воздействие солнечных лучей и перегрев организма,
- изменения в работе систем организма при лучевой или химиотерапии у онкологических больных,
- переохлаждение,
- наличие любых тяжелых хронических и\или инфекционных заболеваний,
- угнетение иммунитета искусственным путем после трансплантации органов,
- стрессы,
- хроническая физическая и эмоциональная усталость,
- у женщин – беременность и периоды менструации.
К сведению! Многие из внешних факторов возникают в холодное время года или в межсезонье (переохлаждение, влажность, нарушение рациона из-за нехватки свежих фруктов и овощей).
Поэтому 1-2 обострения в год, которые приходятся на зиму, осень или раннюю весну, можно считать нормой.
Меры профилактики при частой простуде
Лечение уже обострившегося заболевания проходит с применением противовирусных препаратов.
Но если герпес обостряется слишком часто – не стоит рассчитывать только на терапевтические средства.
Даже если в домашней аптечке имеются эффективные лекарства, подобранные экспериментальным путем, важно задуматься об устранении первопричины, а не последствий, которыми высыпания и являются.
Что делать? Так как основной первопричиной является нарушение иммунитета – следует принять меры для его укрепления.
Для этого можно принимать профилактические средства разных терапевтических групп:
- Иммунодепрессанты. В некоторых случаях организм начинает некорректно воспринимать собственные клетки и борется с ними, как с инородными телами. Яркие примеры – отторжение тканей имплантированных органов или сильные аллергические реакции на собственные волосы, запахи и даже пот. В таких случаях иммунитет выполняет слишком много задач, чтобы сдерживать еще и вирус герпеса, поэтому он и обостряется. Это специфическая терапия, которая в большинстве случаев не подходит и может назначаться только лечащим врачом. К препаратам-иммунодепрессантам относятся азатиоприн, циклоспорин, диклизума и другие.
- Иммуномодуляторы. Более распространенные средства, активизирующие естественные защитные механизмы. Некоторые из таких средств имеют сильный противовирусный эффект, поэтому назначать их может только лечащий врач. Распространенными иммуномодуляторами являются интерферон и средства на его основе, декарис, арбидол, виферон, кагоцел.
- Иммуностимуляторы. Средства, которые можно принимать без консультации с врачом. Они используются для активизации защитных механизмов, но в отличие от иммуномодуляторов не содержат сильнодействующих активных веществ, а изготавливаются на основе витаминных комплексов.
Важно! Одними медикаментозными средствами при частых проявлениях герпеса не обойтись. Важно скорректировать еще и режим питания и рацион.
Для того, чтобы организм усваивал необходимое количество микроэлементов и витаминов, лучше принимать пищу чаще, но небольшими порциями, чем обедать раз в день и обходиться несколькими чаепитиями.
Оптимальный вариант – есть 4 раза в день, но каждый раз вставать из-за стола с легким чувством голода.
Что касается меню – в нем обязательно должны присутствовать следующие продукты в любом виде:
- фрукты и овощи,
- кисломолочные продукты,
- морская рыба,
- оливковое масло,
- яйца,
- бобовые культуры.
Хорошее стимулирующее действие на иммунитет оказывают физические нагрузки.
Но они не обязательно должны заключаться в занятиях профессиональным спортом или тяжелым изнуряющим тренировкам. Главное – соблюдать периодичность занятий.
Будьте в курсе! Можно выбрать такие доступные виды спорта, как гимнастика, бег, легкая атлетика, велоспорт.
Но даже если ограничиться ежедневными пешими прогулками, утренней зарядкой и закаливанием – это тоже окажет положительное действие на иммунную систему.
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете, почему появляется простуда на губах:
При частых проявлениях герпеса на губах важно понимание причины нарушения.
Со временем можно подобрать оптимальные терапевтические препараты и устранять это заболевание за несколько дней.
Но герпес в таких случаях можно считать не самостоятельной патологией, а симптомом тяжелых нарушений, затрагивающих иммунную систему.
А они впоследствии могут привести к более серьезным осложнениям, чем герпетические высыпания.