Высокий креатинин. Что такое креатинин, причины и способы его снижения

Высокий креатинин является показателем анализа крови, который может указывать на существование проблемы с почками. Узнайте, что это такое и как его проверить.

Креатинин является основным параметром, обычно рассматривается в анализе крови, и служит, чтобы узнать правильное функционирование почек, главных органов нашего тела отладки.

Когда диагноз высокого кровяного креатина диагностируется, это означает, что с большей или меньшей вероятностью наши почки работают неправильно, именно потому, что они не очищают его правильно, вызывая высокий уровень креатинина в нашей крови.

Что такое креатинин и каковы причины высокого креатинина?

Креатинин , то органическое соединение, являющееся результатом деградации креатина, компонента мышц, который, в свою очередь, может превращаться в АТФ, становясь источником высокой энергии для клеток.

То есть, он состоит из  отходов нормального метаболизма мышц, которые наше тело обычно производит с постоянной скоростью, хотя оно зависит от массы мышц.

Его производство напрямую зависит от модификации мышечной массы, поэтому многие врачи считают, что на самом деле их уровни, как правило, очень мало варьируются, поэтому наиболее распространенными без какой-либо патологии являются то, что их количество остается стабильным. Поэтому мы всегда должны помнить, что концентрация креатинина в крови зависит не только от почечной функции, но и от мышечной массы человека.

Следовательно, с медицинской точки зрения лучше всего анализировать и знать тенденцию уровней креатинина в течение определенного периода времени, учитывая, что уровень, который увеличивается с течением месяцев или годов может указывать на повреждение почек, таким же образом, что уровень, который падает, является показателем улучшения функции.

Как вы можете себе представить, повышение креатинина обычно происходит, когда есть проблема в почках, то есть, когда есть какое-то условие, которое включает повреждение почек, инфекцию почек, снижение притока крови к этому органу или наличие почечной недостаточности.

На самом деле, он также может быть увеличен при нарушениях мочевыводящих путей, особенно когда есть обструкция, что может произойти, когда у вас есть камни мочевого пузыря.

У нас может быть высокий креатинин из-за какой-либо проблемы с почками

Хотя вы не можете в это поверить, повышение креатинина всегда подозревается, когда есть проблема, болезнь или заболевание почек, правда состоит в том, что это не единственная причина.

Более того, некоторые проблемы с мышцами могут вызвать повышение уровня креатинина в крови, как правило, в результате разрушения мышечных волокон, либо травмой, либо другим заболеванием, которое вызывает повреждение мышц.

Симптомы высокого креатинина

Когда мы повышаем уровень креатинина в крови, это означает, что наши почки, вероятно, не работают правильно или что есть какой-то расстройство, состояние или патология, вызывающие проблему почек.

В результате могут возникнуть некоторые симптомы, такие как описанные ниже:

• Изменения в моче: Когда повышение креатинина происходит в результате серьезного повреждения почек, обычно в моче появляется пена, особенно на ее поверхности. Также возможно, что моча становится красной или розовой, и мочеиспускание происходит чаще.
• Изменения в коже: раздражающий зуд может возникать в коже, в дополнение к отеку рук и ног.
• Тошнота, рвота и потеря аппетита: кроме того, могут возникать усталость и головная боль.
• Потеря веса.

Почему выполняется тест на креатинин?

Поскольку почки ответственны за фильтрацию креатинина, выделяя его через мочу, его измерение становится окончательным самым простым способом контролировать, правильно ли выполняются функции почек.

То есть, у нас есть простой тест, который становится наиболее распространенным показателем, который информирует специалиста о функции почек человека. Следовательно, это значение всегда анализируется и изучается в обычном анализе крови, как в форме сыворотки, так и в моче.

Разделение креатинина может быть точно рассчитано с использованием концентрации креатинина в сыворотке или путем сбора мочи менее 24 часов и анализа таких переменных, как пол, возраст, вес и раса.

Уровни креатинина в крови

Прежде всего, мы должны иметь в виду, что значения креатинина несколько отличаются друг от друга между различными лабораториями, поскольку некоторые лаборатории обычно анализируют разные образцы или используют разные измерения. Однако здесь приведены средние нормальные значения:

• Нормальные значения у взрослых мужчин: от 0,7 до 1,3 мг / дл
• Нормальные значения у взрослых женщин: от 0,5 до 1,2 мг / дл
• Нормальные значения у детей: от 0,2 до 1 мг / дл

У мужчин высокий уровень повышенного креатинина считается выше 1,3 мг / дл, тогда как у женщин он выше 1,2 мг / дл. Значения выше 4 мг / дл считаются почечной недостаточностью.

Как снизить креатинин?

Хотя верно, что креатинин является конечным продуктом метаболизма, есть несколько основных рекомендаций, которые позволяют вам заботиться о почках и, следовательно, снижать высокий креатинин в крови.

Полезно следовать следующим основным советам по здоровью:

• Пейте каждый день от 1,5 до 2 литров воды в день (около 8 стаканов воды). Вы можете комбинировать с травяными чаями, такими как указанные ниже.
• Если у вас высокий уровень артериального давления, вы должны контролировать свою гипертонию, так как это один из самых больших врагов для здоровья ваших почек.
• Устранить пищу с кислотными отходами: чечевица, орехи, кофе, алкоголь, сливы и черника.
• Устранить продукты, богатые пуринами: колбасы, бобовые, виски, сардины, сельдь, гребешки и анчоусы.
• Устраняет продукты с высоким содержанием калия: сельдерей, шпинат, цикорий, капусту, картофель, апельсин и сладкий картофель.
• Употреблять фрукты, овощи и свежие овощи. Ешьте здоровую пищу, такую ​​как белое мясо (курица, индейка и кролик) и белая рыба.
• Выбирайте диуретические продукты: спаржу, ананас, артишоки, кресс-салат, брокколи или лук.
• Практика регулярных физических упражнений, но не чрезмерно проявляйте себя.
• Знаете ли вы, что слишком много физических усилий может повысить уровень креатинина в крови?

Растения и травы, полезные для снижения креатинина

Существуют определенные растения и травы с лечебными преимуществами, которые помогают улучшить правильное функционирование почек, что помогает постепенно понижать уровень креатинина в крови.

• Репейник: это полезное растение в случае колики почек (почечной колики) и других заболеваний почек. Чтобы приготовить настой, вы должны кипятить эквивалент чашки воды в кастрюле, и когда она кипит, добавьте сухую траву. Оставьте кипятить 3 минуты, после этого выключите тепло, накройте крышкой и оставьте на 2 минуты. Наконец прокрасться и выпить. Вы можете выпить три чашки навара в день.
• Хвощ: это растение, известное своими мочегонными и депуративными свойствами, которое полезно для удаления токсичных отходов. Чтобы приготовить настоя, вы должны кипятить чашку с водой в кастрюле, когда он входит в кипящий, добавить чайную ложку хвоща и оставить кипятить 3 минуты. По истечении этого времени выключите тепло, накройте крышкой и оставьте на 2 минуты. Вы можете выпить от одной до двух чашек этой инфузии в день.
• Грама: это растение, которое помогает уменьшить воспаление почек. Поскольку его корни используются, чтобы воспользоваться его качествами, мы должны разработать отвар. Чтобы сделать это, кипятите эквивалент чашки воды в кастрюле и дайте ей варить 10 минут. Наконец прокрасться и выпить. Вы можете принимать три чашки в день отвара.

Чтобы заботиться о своих почках, важно пить воду и контролировать кровяное давление.

Тисаны и депуративные инфузии для снижения креатинина

• Чай одуванчика: кипятить в кастрюле эквивалент чашки воды. Когда кипит, добавьте чайную ложку сушенного одуванчика, кипятите в течение 3 минут. По истечении этого времени выключите, накройте крышкой и оставьте на 2 минуты. Вы можете принимать 2 вливания в день, до еды.

• Артишок: кипятить в кастрюле эквивалент чашки воды. При кипячении добавляют чайную ложку сушеного артишока, кипятить 3 минуты. По истечении этого времени выключите, накройте крышкой и оставьте на 2 минуты. Наконец прокрасться и выпить. Вы можете принимать от 2 до 3 вливаний в день, до еды.
• Чай из петрушки: кипятить эквивалент чашки воды в кастрюле. При кипячении добавить чайную ложку свежей петрушки, кипящую в течение 3 минут. По истечении этого времени выключите тепло, накройте крышкой и подождите 3 минуты. Вы можете принимать от 2 до 3 вливаний в день, до еды.

Советы по уходу за почками

Когда дело доходит до ухода за почками, необходимо следовать здоровой диете, разнообразной и сбалансированной, богатой свежими фруктами и овощами. Наши почки являются одним из основных органов, которые должны устранить токсины и очистить через мочу.

По этой причине рекомендуется принимать два литра воды в день (всего 8 стаканов воды). Они также могут быть в виде инфузий или чаев, которые могут даже помочь в процессе очищения организма.

Тем не менее, у некоторых людей, которые делают слишком много физических усилий (например, занимаясь большим спортом) повышается уровень креатинина. Очень важно проконсультироваться с врачом и всегда следовать его совету.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

(Пока оценок нет)

Загрузка...