Абонемент в бассейн покупают как детям, так и взрослым с целью не только научиться плавать и получить удовольствие от процесса, но и укрепить иммунитет.
Зачастую же бывает, что перед очередным посещением урока плавания у человека появляется насморк и сопли.
Иногда он чуть заметный, с легким отеком слизистой, иногда , серьезный, с заложенностью носа, краснотой и легким ознобом.
Пойдет ли на пользу самому больному и окружающим посещение бассейна в этих случаях? Будем разбираться в статье.
В каких случаях можно ходить?
Имейте в виду! Существует несколько видов насморка:
- инфекционный. Развивается на фоне проникновения в слизистую патогенных микроорганизмов (вирусов или , реже , бактерий).
Размножаясь, патогенные вирусы разрушают целостность слизистой. В ответ на чужеродное проникновение организм вырабатывает секрет, который, накапливаясь, выводит патоген. Выделения при инфекционном рините желтого или зеленого цвета, густые и вязкие. Сам процесс воспаления редко обходится без дополнительных симптомов , отеков горла и носа, субфебрильной температуры и головной боли, - аллергический. Провоцирует этот вид ринита аллерген , библиотечная и бытовая пыль, шерсть животных, медицинские препараты, пыльца и споры. Периодически аллергический отек с выделением жидкого секрета возможен и при длительном нахождении на слишком холодном воздухе (аллергия на холод),
- вазомоторный (нейрогенный). Возникает при развитии серьезных заболеваний (гайморита, фронтита), может быть привычным состоянием больного при искривлении носовой перегородки,
- атрофический или медикаментозный. Появляется при серьезном истончении слизистой оболочки носа.
Возникает заболевание на фоне длительного приема недорогих сосудосуживающих препаратов. Периодически нарушение структуры слизистой происходит как осложнение при приеме лекарств от гипертонии или лечении сахарного диабета, - травматический. При ударе, переломе перегородки или проникновении в носовую полость чужеродного предмета выделение прозрачного секрета становится постоянным.
Взрослому
Можно ли ходить? Врачи не запрещают поход в бассейн при возникновении у пациента старше 16 лет слабого аллергического, медикаментозного или вазомоторного насморка.
В некоторых случаях, при затяжном инфекционном насморке и отсутствии иных симптомов простудного заболевания, посещение бассейна также не запрещено.
Промывание носовых пазух водой с примесью хлора дезинфицирует слизистую и , в некоторых случаях , способствует улучшению состояния.
Незначительные нагрузки повышают иммунитет и помогают ускорению процесса выздоровления.
Ребенку
Обратите внимание! Посещение общественного бассейна с хлорированной водой малышам врачи рекомендуют только при медикаментозном или вазомоторном насморке и соплях.
В сезон аллергий у детей, особенно до 12 лет, посещение помещения, наполненного парами хлора, может вызвать дополнительные осложнения , отек, общее ухудшение состояния, боли в горле и головную боль.
В каких случаях нельзя посещать бассейн?
Большая часть врачей не рекомендуют посещение бассейна в период заболевания по следующим причинам:
при активных занятиях спортом (плавание входит в их число) кровь активнее движется по организму и быстрее разносит инфекцию,- в период простудных заболеваний рекомендуется постельный режим, так как при занятиях спортом у организма остается меньше сил для борьбы с патогеном,
- при долгом пребывании в воде, особенно в осенне-зимний период, риск переохлаждения возрастает,
- тяжелые физические нагрузки могут ослабить инфицированный организм и привести к возникновению осложнений после насморка, вплоть до бронхита, ларингита и пневмонии,
- при серьезном воспалении слизистой попадание в носовую полость хлорированной воды может вызвать отек, в том числе аллергического характера.
Стоит отметить! Основная же причина запрета , вирусы и бактерии, вызывающие ринит, переносятся через воздух (особенно влажный) и воду.
В момент пребывания в замкнутом помещении больной может заразить всех, кто в это же время находится в бассейне.
Взрослому
При инфекционном рините поход в такое помещение повышает риск увеличения времени выздоровления самого больного.
Также это является некорректным поступком по отношению к окружающим, так как риск заразить здоровых людей очень высок.
Имеено по этой причине врачи рекомендуют не посещать публичные бассейны во время инфекционного насморка минимум неделю, в идеале , 10 дней, до полного исчезновения симптомов.
Если ринит имеет аллергическую форму , больному имеет смысл ориентироваться на состояние и на причину, вызвавшую отек слизистой.
Важно! Не стоит забывать, что влажный воздух с парами хлора и бытовой химии, которой чистят и моют помещение бассейна, может вызвать обострение реакции вплоть до серьезных отеков и спазмов в легких.
Ребенку
В период острой формы инфекционного ринита посещение общественного бассейна для детей запрещено.
При малейших симптомах простудного заболевания урок плавания нужно отложить минимум на неделю.
При этом домашние водные процедуры не запрещены , маленький ребенок вполне может поплавать в ванной с травками.
Главное , не переохлаждать его и следовать рекомендациям педиатра по температуре воды и воздуха в помещении.
Аллергический ринит также является поводом несколько дней не посещать общественный бассейн.
Следует знать! Объясняется это тем, что симптомы могут обостриться и появиться такие неприятные осложнения, как аллергический бронхит или заболевания ЛОР-органов.
Последствия и осложнения после
Если не следовать рекомендациям и посещать уроки плавания в острой фазе заболевания , могут появиться такие осложнения, как:
бронхит,- пневмония,
- тяжелая головная боль,
- ухудшение состояния , появление озноба, боли в горле, повышение температуры тела,
- при аллергическом рините , обострение состояния, вплоть до отека Квинке,
- ломота и боль в мышцах.
Чтобы избежать этого , как минимум после занятий плаванием необходимо тщательно высушить волосы, надеть сухую теплую одежду и ограничить физические нагрузки в воде до минимальных.
Рекомендации доктора Комаровского
Нужно знать! Популярный детский врач не является сторонником посещения бассейна детьми вообще , особенно это касается малышей до трех лет.
При любом проявлении простудного или аллергического ринита доктор Комаровский рекомендует воздержаться от посещения мест, где увеличивается риск ухудшения состояния больного.
Бассейн в списке таких мест стоит на первом месте.
Педиатр советует ближайший урок плавания перенести на неделю или даже на 10 дней , до полного выздоровления малыша.
Выводы
К сведению! Таким образом, посещение бассейна при насморке:
- является допустимым у взрослых при аллергическом, медикаментозном или вазомоторном насморке,
- детям можно плавать только при медикаментозном и вазомоторном рините,
- посещение такого помещения в момент острого инфекционного ринита как взрослыми, так и малышами может привести к осложнениям , бронхиту, пневмонии, менингиту, обострению инфекционного заболевания,
- сильный аллергический насморк также является поводом отложить посещение бассейна , реакция организма в этой ситуации может быть непредсказуемой.
Взрослому при затянувшемся насморке без иных симптомов простудного заболевания посещение бассейна может быть разрешено врачом.
Это проявляется тем, что промывание носовой полости слегка хлорированной водой слегка облегчает состояние и способствует полному выздоровлению.
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете, насколько опасно посещение бассейна ребенком:
(Пока оценок нет)
Загрузка...