Кашель и насморк у детей – явление весьма распространенное. Иммунная система ребенка только формируется, поэтому ему сложнее переносить простуды и бронхиты, с которыми взрослый может справиться без особой помощи. Но как бороться с проблемой? Сегодня народные средства назначаются даже профессионалами. Одним из таких является парение ног.
Данный метод является наиболее простым и оперативным. Он эффективен не только для лечения, но и для профилактики заболевания, если ребенок промочил ноги или переохладился. Поэтому сегодня поговорим о том, как парить ноги ребенку при насморке или кашле, и можно ли использовать для этого те или иные средства.
Читайте также: Рецепты от кашля с молоком
Как это правильно сделать
Сухой и мокрый кашель у детей встречается довольно часто. От ОРЗ и ОРВИ в холодные и мокрые периоды года не застрахованы даже взрослые, что говорить о ребенке! Однако распаривание ног помогает быстро и эффективно побороть заболевание, а также не допустить его развития, если малыш пришел домой с мокрыми ногами. Но как правильно это делать? Если вы решили воспользоваться парением ног, важно учитывать специфику детского организма. Рекомендации в данном случае следующие:
- процедуру можно проводить не более трех раз в сутки,
- перед началом необходимо тщательно промыть посуду с содой, чтобы провести ее обеззараживание,
- вода должна быть нагрета до 37-40 градусов. В таком случае она не будет слишком горячей и не приведет к перегреву, который дополнительно нагружает сердце. Фактор нагрузки обязательно нужно учитывать, ведь у детей очень нежная кожа, а кровеносные сосуды располагаются близко к ее поверхности,
- чем младше ребенок, тем сложнее заставить его усидеть на одном месте на время проведения процедуры. Поэтому родителям необходимо подумать, как организовать процесс, чтобы он был интересен. Например, можно поиграть с малышом либо же включить ему какой-нибудь мультсериал, который увлечет его на все время распаривания,
- для совсем маленьких детей лучше использовать небольшой таз. Для ребенка постарше (в возрасте двух лет и более) рекомендуется парить ноги уже в ведре, ведь в таком случае прогреются не только ступни, но и голени,
- дополнительно можно сделать массаж ножек, воспользовавшись обыкновенной шершавой мочалкой.
Однако важно помнить, что существуют и определенные противопоказания к процедуре.
Специалисты категорически запрещают проводить распаривание в следующих случаях:
- Если температура тела превышает 38 градусов.
- При наличии аллергии на какие-либо добавки (например, на эфирные масла, либо же на горчицу).
- При наличии проблем с кожей (опять же, если вы используете любые добавки).
Итак, мы разобрались, как правильно проводить процедуру. Но что можно использовать для распаривания ног? Об этом далее.
Читайте также: Боржоми с молоком: рецепты
Какие добавки использовать для борьбы с кашлем или насморком
Эффективность распаривания ног основывается на способности горячей воды активизировать иммунитет человека. Это происходит за счет разгона кровотока, который неминуемо произойдет при воздействии высоких температур. При этом клетки иммунитета смогут проникнуть даже в самые труднодоступные его части, устраняя бактериальную или вирусную инфекцию, где бы она ни была. Однако для распаривания используется не только вода, но и всевозможные специфические добавки, способные улучшить эффект. Об осторожности их применения мы уже говорили, теперь следует рассказать и о том, что же можно использовать для хрупкого детского организма.
Если ваш ребенок страдает от насморка, наилучшим вариантом для добавления в воду будет горчица. Налейте в емкость нужный объем воды, нагретой до температуры 37-40 градусов, после чего добавьте туда 2 ст. л. порошка сухой горчицы. После того как она окончательно растворится в жидкости, ее необходимо хорошенько перемешать. Раствор готов, можно начинать распаривание ног.
Изначально нужно, чтобы малыш держал ступни в растворе не менее 2-х минут. Затем вода начнет остывать, поэтому ее необходимо долить, поддерживая необходимую температуру. Помните, наливать кипяток, если в ванночке или тазике находятся ноги ребенка, категорически запрещено! Вы можете нанести ему ожог. Поэтому сначала добавьте, попробуйте температуру, после чего продолжайте распаривание.
Однако всему есть свой предел. Помните, специалисты не рекомендуют проводить парение дольше 20 минут. Если вы заметите покраснения на ступнях после распаривания, ничего страшного, это абсолютно естественная реакция на горячую воду. По завершении необходимо тщательно вытереть ноги ребенка махровым полотенцем. Стопы не должны остывать после процедуры, поэтому распаривание продолжается уже при помощи теплых носочков. Предварительно рекомендуется использовать мазь со скипидаром.
Парение при насморке полезно, поскольку оно позволяет ускорить разжижение и вывод мокроты. При насморке отмечается воспаление слизистой оболочки, что собственно и является причиной мокроты. Если вы правильно распарите крохе ноги, отек постепенно уйдет, а следом за ним нормализуется состояние слизистой оболочки.
Собственно, при кашле никаких серьезных изменений в схеме распаривания не проводится. Помните, если малыш страдает от постоянных сильных позывов, парение необходимо проводить не менее 10 минут перед сном! Даже если у ребенка появился сухой кашель, ничего страшного, попарьте ему ноги по указанной схеме и это поможет. Вместо горчицы неплохо воспользоваться маслами эвкалипта. Хватит всего несколько капель. Однако оно может стать причиной аллергии, поэтому необходимо удостовериться, что у ребенка отсутствует какая-либо реакция на данный раздражитель. Кроме того, используют такие растительные компоненты, как:
- Ромашка.
- Кора дуба.
- Шалфей.
Читайте также: Средство от кашля в виде сиропа с подорожником
Плюсом от использования эвкалиптового масла или трав является дополнительный ингаляционный эффект. Таким образом, воздействие оказывается не только на ноги, но и напрямую на дыхательную систему. Помните, только лишь распаривание ног не поможет вам одолеть проблему. При появлении простуды у ребенка обязательно обратитесь к специалисту, который назначит подходящее лечение традиционными средствами. Однако парение все-таки может помочь, особенно на начальной стадии развития болезни.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
