Что делать, если не дышит нос

Самой частой причиной заложенности носа являются простудные заболевания. При этом затрудненное дыхание совмещено с сильным течением из носа. Аллергия также является одной из основных причин заложенности. Если заложенность носит длительный характер, она может служить сигналом о наличии более серьезных заболеваний. Хроническая заложенность может свидетельствовать о развитии аллергического ринита, синусита либо даже сигнализировать о наличии искривления в перегородке носа. В случаях, когда трудно дышать носом, на фоне насморка могут возникать и различные осложнения: головная боль, мигрень, нарушения слуха. Кроме простуды и аллергии существуют и другие причины заложенности носа. Врожденные причины включают в себя:

• мозговые грыжи различных видов,
• атрезию хоан,
• врожденную узость носовых ходов.

Приобретенные причины включают в себя:

• деформацию перегородки носа,
• воспаление аденоидов,
• присасывание носовых крыльев в процессе вдоха,
• опухолевые образования носоглотки и полости носа.

Виды заложенностей носа

В зависимости от симптоматики заболевания заложенность делят на виды. Протекает в сочетание с чиханием:

• аллергический ринит,
• вазомоторный ринит.

С слизистыми отделениями:

• начало острого ринита,
• риносинусит (воспалительный процесс охватывает слизистые оболочки носа и околоносовые пазухи),
• полипозный ринит,
• катарально-гипертрофический ринит (разрастается соединительнотканный слой).

Слизисто-гнойными выделениями характеризуются:

• последние стадии острого ринита,
• риносинусит либо хронический ринит,
• односторонний ринит.

Неприятный запах и корки наблюдаются при:

• озене (зловонном насморке),
• атрофическом рините.

Периодические кровяные выделения характерны для:

• опухолевых образований глотки, носа, носоглотки,
• полипов на перегородке носа,
• гранулематоза,
• язвенных форм туберкулеза,
• сифилиса носа.

В следствии травмирования образуются:

• гематома либо абсцесс носовой перегородки,
• синехии (сращения в носовой полости),
• посттравматические деформации стенок полости или перегородок носа.

Что нужно делать, чтобы быстро избавится от насморка

Если плохо дышит нос, нужно избегать переохлаждений тела. Для этого необходимо весь период выздоровления постараться провести дома, тепло одеваться при выходе на улицу (в холодное время года), избегать сквозняков, не пользоваться кондиционерами, а также доводить все питье и пищу до температуры 40ºС и выше. От течения из носа помогут быстро избавиться лекарственные средства. Существуют комплексные препараты (в случае простудного заболевания), избавляющие от целого ряда симптомов: от заложенности носа, боли в горле, температуры, озноба, головных болей. Выпускаются они в форме таблеток и чаев (Анвимакс, Колдрекс, Фервекс, Викс, Хелпекс, Фармацитрон, Флюколд, Терафлю, Тофф Плюс, Ринза и другие). Применяют их 2-4 раза в сутки. Необходимо помнить, что эти средства симптоматические, а не лечебные. При аллергическом рините справится с течением из носа помогут антигистаминные препараты (Цетрин, Алерон, Зодак, Эдем, Кларитин, Лоратадин, Диазолин, Супрастин, Тавегил, Дипроспан). Если течение из носа вызвано инфекцией, либо вирусом, применяют противовирусные средства (Кагоцел, Эргоферон, Амизон, Амиксин, Анаферон, Изопринозин, Гропринозин, Новирин). Они вступают в борьбу с причиной болезни, а как следствие, устраняют и симптомы. Противовирусные препараты в форме назального спрея производят быстрый эффект (ИРС-19, Виброцил). Существует множество сосудосуживающих средств, которые используют, если нос не дышит. Это капли и спреи в нос на основе ксилометазолина (Ксилен, Ринорус, Ксилометазолин, Эвказолин Аква, Ринонорм, Тизин, Тизин Ксило, Тизин Ксило Био), оксиметазолина (Нокспрей, Африн, Наза-Лонг, Називин, Назол, Отривин), нафазолина (Нафтизин, Санорин).

Следует помнить, что подобные препараты подбираются индивидуально, а применяются в острой стадии ринита на протяжении 3-4 дней. Самолечение и отсутствия режима дозирования могут привести к негативным последствиям.

«Когда я не могу свободно дышать носом, я применяю капли на основе Ксилометазолина. За 2-3 суток заложенность уходит» (Екатерина, 35 лет, г. Таганрог). Высокой эффективностью обладают средства для промывания носа. Они помогут Вам снова мочь дышать. Такие средства изготовляются на основе морской воды (Хьюмер, Аква Марис, Риносоль, Акваморе). Стимулирующее влияние на иммунитет и скорость процесса выздоровления окажут обильное горячее питье и ударная доза витамина С (содержится в чесноке, лимоне, черной смородине, выпускается в виде таблеток). Существует множество средств народной медицины показывающих хорошие результаты в борьбе с ринитом. Быстро выздороветь вам помогут горячие ванночки для ног. Самым большим эффектом обладают ванночки с горчицей (порошок горчицы можно приобрести в аптеке, 2 ст ложки на 5 л воды). Также, можно на ночь в носки положить горчичники. Оздоровление происходит за счет стимулирующего действия на кровеносную систему человека. Если не дышит нос можно применять ингаляции (с лекарственными средствами Пульмикорт, Вентолин, Саотбутамол, Декасан). Также можно подышать над картошкой либо отваром ромашки. Эти средства способны значительно облегчить дыхание.

Не дышит нос что делать? Лечение в домашних условиях

Если нос не дышит, избавиться от заложенности в домашних условиях вам помогут несколько простых, но очень эффективных рецептов. Они не вызывают привыкания, не имеют побочных эффектов.

Массаж

Массаж носовых перегородок и пазух во время насморка способен значительно сократить период выздоровления и избавить от заложенности носа. Выполняется процедура двумя руками, зеркально повторяющими движения. Перед тем, как приступить к массажу руки необходимо вымыть и согреть. Выполняется процедура мягкими вращательными движениями по направлению часовой стрелки. Этот вид массажа точечный и выполняется большим и указательным пальцами.

Если у вас повышенная температура тела, сильное раздражение или ранки на кожном покрове носа, имеются родинки на местах воздействия, то от массажа необходимо отказаться.

Начинают процедуру с воздействия на углубления крыльев носа (у основания ноздрей). Движения круговые, легкие, без отрыва пальцев от активных точек. Далее воздействуют на точки между носом и верхней губой. Разминают область до появления легкого покалывания. Следующим прорабатывают кончик носа. Прикосновения в этой области должны быть более интенсивными. Далее приступают к массированию с помощью интенсивных круговых движений области между бровями. Затем прорабатывают виски. Выполняется массаж в течение 5 минут, трижды в сутки. После процедуры необходимо отдохнуть и выпить теплого чая на основе ромашки или зверобоя.

Использование бальзама «Звёздочка»

Бальзам «Звездочка» , очень популярное среди населения страны средство. В состав препарата входят только натуральные компоненты (масло эвкалипта, мяты, коричника, цветков гвоздики), он не имеет побочных эффектов, а среди противопоказаний только наличие аллергической реакции на его активные компоненты. Средство оказывает обширное противомикробное действие, благодаря тому, что масла, входящие в его состав обладают летучими свойствами. При вдохе они попадают в носовые хода и пазухи, оказывая лечебное воздействие. Лечение заложенности носа с помощью бальзама «Звёздочка» в домашних условиях заключается в нанесении средства на крылья носа, горло и грудь 2-3 раза в день. Также допустимо наносить небольшое количество бальзама над верхней губой, в область висков, на подбородок, мочки ушей. При этом пары эфирных масел с вдохом проникают в нос, воздействуя на его слизистые оболочки.

Как избавится от насморка с помощью отвара картошки

Во время дыхания над отваром картошки, нагретый влажный пар вызывает активный приток крови к слизистым оболочкам верхних дыхательных путей. Метод применяется для лечения насморка и простуды, протекающих без повышенной температуры, быстро облегчает дыхание. Подобные ингаляции противопоказаны при наличии заболеваний сердечнососудистой системы, воспаления легких, повышенного артериального давления, гнойных процессов носоглотки и пазух носа. Дышать можно над отваром из очищенного картофеля, очисток от картофеля либо картофеля в мундирах. В отвар можно добавить несколько капель эфирного масла эвкалипта или столовую ложку пищевой соды. Проводят процедуру дважды в сутки по 5-10 минут. Допустимо во время ингаляции накрыть голову полотенцем. Для достижения лучшего результата необходимо пытаться дышать носом, поочередно закрывая пальцем то одну, то другую ноздрю. Важно помнить, что отвар перед применением  должен остыть до 50-40ºС (слишком горячий пар может вызвать возникновение ожогов), а длительность процедуры не должна превышать 15 мин.

Бараний жир при насморке

В качестве эффективного средства от течения и заложенности носа используют бараний жир. Процедуру проводят перед сном. Бараний жир с помощью ватной палочки наносят тонким слоем на слизистые оболочки носовой полости. Это поможет уменьшить количество отделяемой слизи и быстрее выздороветь.

Лук и чеснок при заложенности носа

Существует несколько подходов к лечению насморка с использованием лука и чеснока. Для ускорения процесса выздоровления и снятия симптоматики ринита чеснок и лук употребляют в пищу, делают из них кашицу и закладывают в носовые проходы, выжимают сок и используют его в качестве капель либо в приготовлении раствора для промывания носа. Ингаляции из сырого либо вареного чеснока и лука в течение 15 минут делают дважды в день. Это эффективно избавит от течения из носа, облегчит дыхание. Луковый сок обладает антисептическими свойствами и используется в качестве капель для носа. В чистом виде он может вызвать сильный ожог слизистой. Для предотвращения неприятных последствий 3-5 капель сока разводят в чайной ложке подсолнечного или оливкового масла. Используется средство по 1-2 капли 3-4 раза в день. Средство для промывания носа готовят из лука и меда. Для раствора три столовой ложки кашицы из лука заливают ¼ стакана воды, добавляют ложку меда. Полученную смесь тщательно взбалтывают и отстаивают в течение 30 мин, затем процеживают через марлю. Применяется 3 раза в день. Капли из чеснока и оливкового масла используют для лечения детей. Для приготовления берут кашицу из чеснока и оливковое масло в пропорции 1:3. Полученную смесь настаивают на водяной бане в течение 30 минут. После остужают и процеживают. Применяют 3 раза в день. Высокую эффективность в лечении насморка показывает мазь из лукового сока, мякоти алоэ, корня цикламены и линимента Вишневского. Все перечисленные рецепты не используются в лечении беременных, маленьких детей, людей, страдающих язвенной болезнью, почечной недостаточностью, ишемической болезнью сердца, болезнями печени и расстройствами в работе ЖКТ.

Свекольный сок

Используется в лечении ринита взрослых и детей. Для терапии подходят темно-бордовые сорта свеклы, имеющие цилиндрическую форму. Применяют сок из вареного или свежего корнеплода. Не используется при пониженном внутричерепном давлении. Перед приготовлением сока из свежего корнеплода свеклу необходимо тщательно вымыть и снять кожуру (очень тонким слоем). Далее выжимают сок и отстаивают 2-3 часа, разводят водой в соотношении 1:1 (для лечения детского насморка 1:3). Лечебный эффект наступает через 3-4 суток использования, а полное выздоровление через 7 дней. Для улучшения лечебных свойств свекольного сока его необходимо смешать с растительным маслом или медом, чесночным или морковным соком. Полученной смесью закапывают нос 3-4 раза в сутки (по 1-2 капли в каждый носовой ход).

Лекарственные травы при насморке

Существует множество лекарственных трав, положительно влияющих на лечение ринита.

• Цветы календулы обладают антибактериальным, противовоспалительным и дезинфицирующим свойствами.
• Ингаляции с эфирным маслом эвкалипта способствуют повышению местного иммунитета.
• Оливковое или подсолнечное масло смягчает воспаленную слизистую оболочку и уменьшает интенсивность воспалительного процесса.
• Трава зверобоя способствует уменьшению воспаления, помогает организму быстрее справиться с болезнью.
• Закапывание носа соком алоэ способствует повышению иммунитета и проявляет противовоспалительный эффект, ускоряет выздоровление.
• Капли из сока каланхоэ запускают процессы восстановления в слизистых оболочках носа.
• Порошки из корней бадана используются для лечения хронических форм ринита.
• Препараты из эфедры оказывают сосудосуживающее действие, снимают симптоматику болезни.

Дыхательная гимнастика при насморке

Дыхательная гимнастика используется в качестве средства от ринита или как профилактика респираторных инфекций. Через неделю выполнения комплекса улучшится носовое дыхание, исчезнут головные боли и сухость во рту. Для выполнения процедуры примите положение сидя, прислонитесь ровной спиной к стенке или спинке стула. Правой рукой выполните следующие манипуляции: указательный палец положите на переносицу, большой – на правую ноздрю, средний – на левую ноздрю. Глубоко вдохните и зажмите правую ноздрю. Через левую ноздрю сделайте медленный выдох. Затем зажмите и ее. Задержите дыхание на 8-10 секунд. Сделайте медленный выдох через правую ноздрю. Осуществите небольшой перерыв. Повторите процедуру, начиная с левой ноздри. Повторяют процедуру 4 раза в сутки, по 10-20 подходов.

Профилактика заложенности носа

Профилактические меры против насморка состоят из нескольких несложных правил:

• Необходимо избегать переохлаждений.
• Поддерживать и стимулировать иммунитет организма (принимать в сезон обострения ОРЗ и гриппа противовирусные и иммуностимулирующие средства, употреблять витамины, использовать защитные маски, сбалансировать рацион питания).
• Ограничить контакт с больными людьми.
• Закалять организм.
• Заниматься спортом.
• Проходить плановую вакцинацию.
• Периодически увлажнять носовую полость.
• Во время нахождения в местах концентрации людей, обрабатывать вход в носовую полость Оксолиновой мазью.
• Использовать антисептические средства для рук.
• Если причина насморка аллергия – ограничить контакт с аллергеном.

Чего не стоит делать, если заложен нос

Если вы столкнулись с проблемой заложенности носа ни в коем случае нельзя:

• Прогревать нос и пазухи носа.
• Бесконтрольно использовать сосудосуживающие препараты на протяжении длительного времени.
• Удалять аденоиды и миндалины без имеющихся на то показаний.
• Заниматься самолечением.
• Злоупотреблять промываниями носа (процедура подходит не для всех, слишком частые промывания приводят к вымыванию полезных бактерий из носовой полости).
• Переносить острую фазу болезни на ногах.

Самой частой причиной заложенности носа является простуда. Избавиться от неприятных симптомов насморка можно достаточно быстро (в течение 2-3 дней). К лечению ринита необходимо подходить комплексно. Назначить правильную терапию может только врач. Помните, самолечение, и бесконтрольное употребление лекарственных средств может не оказать положительного эффекта и способствовать возникновению осложнений.

Видео по теме: Как лечить насморк у ребенка

(Пока оценок нет)

Загрузка...